부업 · 아빠 · 직장생활 · 육아
끝내는 시간을 먼저 정해두기
저녁에 남은 일을 시작하기 전 알람을 맞추고 오늘 할 일 하나를 적어봅니다. 준비와 정리에 쓰는 시간도 포함해야 실제로 무리 없는 일정을 만들 수 있습니다.
회사에서도 집에서도, 오래 이어갈 수 있는 우리 가족의 속도를 찾습니다.
일상에 이렇게 적용해보세요
아이의 잠투정으로 계획이 달라지는 날도 있습니다. 하루를 놓쳤다고 다음 날 두 배로 채우기보다 원래의 짧은 일정으로 돌아오세요.
오늘 남겨둘 작은 메모
오늘 좋았던 순간 하나와 내일 바꾸고 싶은 일 하나를 적어보세요. 모든 일을 잘해내기보다 지금 우리 가족에게 필요한 것부터 살펴봅니다.
부업으로 월천 · 아빠의 일상과 작은 도전